måndag 26 oktober 2015

Hälsosam höst

Ett litet hösttips för att trimma immunförsvaret. Härom veckan kände jag att en förkylning var på gång, hela familjen blev sängliggande, en efter en. Men jag tog ut en flaska ingefärakombucha ur kylskåpet. För att riktigt toppa upp de stärkande inslagen så hällde jag i ett par tsk extra av mald ingefära, och lät allt stå en dag på köksbänken och suga ut det goda.
Starka saker, smakar verkligen som "förkylnings-medicin". Och kanske fungerade det? För även om jag kände mig något småkrasslig varenda morgon i en vecka, så bröt det faktiskt aldrig ut någon förkylning för mig, trots alla sjuka familjemedlemmar och trots ett eländigt immunförsvar i vanliga fall.
Det här ska jag prova igen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar